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夜间光照,可能增加患甲状腺癌风险!

在过去的一个世纪里,全球夜景因电力照明迅速发展发生了翻天覆地的变化。据估计,自20世纪中期以来,许多城市的夜间照明以每年5%~20%的速度增长。尽管夜间光照带来了巨大的好处,如促进商业活动、加强社会互动和改善公共安全,但越来越多的文献表明,广泛暴露于夜间光照中可能会对公共健康产生严重影响。

近期,一项纳入46万余名参与者的观察性研究表明,晚间暴露于人造光中或大幅增加甲状腺癌罹患风险,并且女性相关风险更高。该研究近期发表于《癌症》杂志上。

研究人员对来自美国国立卫生研究院—美国退休人员饮食与健康研究协会的464371名参与者,进行夜间光照与甲状腺癌发病率之间关系的研究。根据美国卫星数据估算不同地区的夜间光照暴露数据,将其分为五个强度等级。研究结果显示,较高水平的夜间光照暴露与甲状腺癌风险呈正相关。具体而言,与最低的五分位数的夜间光照相比,最高的五分位数人群患甲状腺癌风险增加55%。

研究表明,较高水平的夜间光照暴露与甲状腺癌风险呈正相关,特别是最常见的甲状腺乳头状癌。而这种相关性存在潜在的性别差异,女性强于男性。校正过肿瘤大小、参与者人口学特征、BMI差异等,这种关联基本是相似的。此外,还观察到夜间光照和间变性甲状腺癌(一种罕见但高度侵袭性的甲状腺癌亚型)的风险之间有很强的相关性,但这一发现基于为数不多的病例。

总之,考虑到夜间光照在扰乱昼夜节律方面的负面作用,研究人员建议人们避免或减少睡前看手机或睡觉不关灯等,以促进更好的睡眠。

来源: 生活  作者:江穆青
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