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无法重来的一生,请好好爱自己

王尔德说:“爱自己,是终身浪漫的开始。”

毕淑敏说:“等着别人来爱你,不如自己努力爱自己。”

卓别林说:“当我真正开始爱自己,我才认识到:活着,不要违背自己的本心。”

学会真正爱自己,是每个人一生都要学习的课题。

当我开始真正爱自己,

我才明白,我其实一直都在正确的时间,

正确的地方,发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了,这叫做“自信”。

贫穷农夫家庭出身,一辈子以干农活为生。

76岁拿起画笔尝试绘画,80岁举办个人画展。

成为炙手可热的画家,画作在全世界进行展览。

从未接受任何正规的艺术训练和艺术指导,却在余生20多年里,留下了1600多副油画作品。

她是摩西奶奶,美国家喻户晓的一位老奶奶,也是一位自学成才、非常励志而又多产的画家。

摩西奶奶的画作清新纯朴抚慰人心,她的故事更是激励了无数人。

她的一生,证明了“人生永远没有太晚的开始,人生随时可以重来”。


有人总抱怨:“已经晚了”、“我来不及了”、“我错过了”.......

但其实,人生永远处于最正确的时间里,此刻就是最好的时刻。

“有人22岁就毕业了,但等了5年才找到好工作,有人50岁才当上CEO,却活到了90岁。

世上每个人都有自己的发展时区。

你没有落后,也没有领先,在命运为你安排的属于你自己的时区里,一切都非常准时。”

所以,亲爱的,当你学会真正爱自己,你会发现生命里每个时期都是年轻的、及时的。

只要是你想做的事,没有时间期限,没有正确错误之分。

你可能拥有成功的喜悦,也可能拥有失败的痛苦。

你能驻足观察世界,能体悟情感,也能转角邂逅缘分。

一腔孤勇也好,一往无前也罢,希望你一直都是坚定、勇敢且自信的。

当我真正开始爱自己,

我不再牺牲自己的自由时间,

不再去勾画什么宏伟的明天。

今天我只做有趣和快乐的事,

做自己热爱,让心欢喜的事,

用我的方式、我的韵律。

今天我明白了,这叫做“单纯”。

看过这样一个故事。

曾经有人向禅师请教如何修行,禅师答到:

“饥来吃饭,困来眠。”

这个人就感觉很奇怪,说:

“其他人也是这样做的啊,难道他们和你一样用功?”

禅师回答说:

“不是的,他们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭。

而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,所以不一样。”

吃饭和睡觉,简单两件事里,却蕴含着人生之道。

一个人想要获得切实的快乐,就得有活在当下的智慧。

很多人痛苦和情感的折磨来源,都是无法活在当下。

或沉溺于过去,或为明天忧虑,焦虑,拖延,胡思乱想......

在日复一日踌躇中,今日又成为昨日,再次陷入无尽的纠结漩涡。


薛兆丰就曾在《奇葩说》里说过:

过去了就让他过去了,其实我们每天都在重启新的一天。

没有必要重新印一本一模一样的日历,重新去把它翻一遍。

明天不一定会更好,但比起过去你还有机会把它变好。

所以,亲爱的,当你学会真正爱自己,

你会发现,此时此刻就是你拥有的全部,希望你能够尽情及时享受。

无需纠缠所有的过错和得失,去挽回不会复返的过去,

无需牺牲所有的时间和精力,去打拼什么辉煌的未来。

而是在当下,努力去做自己喜欢做的和有趣的事情,让自己的内心充盈着喜悦,

让现在的每一天,都以自己喜爱的方式度过,单纯,满足,快乐。

当我开始真正爱自己,

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物,还是事情和环境,

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,

但今天我明白了,这是“自爱”。

一个人最高级的自律,是好好爱自己。

我的同事杏子就是这样一个自律且自爱的人。

每天下班后,她都把自己的时间安排的满满当当。

去健身,去练瑜伽,去逛艺术展,去吃喜欢的食物.......

即便有时候大家邀请她一起出游,她也会很快拒绝,说自己行程都安排满了,需要提早预约。

不仅在社交和自我管理上自律,杏子对感情也很自律。

即使身边优质追求者不少,她也不会轻易地和不喜欢的人交往。

她常常自称自己是“精致的利己主义”,只做自己觉得有意义的事。

但我觉得这样的人,一点也不讨厌,甚至有点羡慕。


这样的人,从不给太多人和事赋予意义,自然也不会有大悲大怒,

宁缺毋滥,自律地守着自我,爱护自我,自然也不会给到别人伤害自己的机会。

乔布斯说:

不要把自己的时间浪费在别人的生活里,你们的时间有限;

不要生活在别人思考的结果里,被条条框框,束缚牵绊;

不要让他人的观点发出来的噪音,淹没你内心的呼喊。

所以,亲爱的,当你学会真正爱自己,

你会发现,远离不健康的食物、人际关系、生活习惯,会让你变得越来越好。

万物皆可断舍离,房子的空间有限,人的心也有限,记得留下你真正重要的东西。

希望你能成为那个热忱而冷淡的人,自尊自重自律自爱,

不纠缠于杂事,不困囿于烦恼,永远保持年轻,永远保持平常心。

爱自己,不是置他人感受不顾,只顾着自己舒服,而是保持善良的同时爱护自己。

爱自己,是不违背自己的本心,是学会悦纳自己,坦诚承认自己的现状,

爱自己,是不沉溺过去,不忧虑未来,只把握当下,保持自己的节奏生活,

爱自己,是不高估任何一段关系,不和他人比较,也不把想法强加在别人身上。

这世界上有很多美好的东西等着你去发现,去热爱,但在这之前,你要先学会好好爱自己。


正如麦克斯 埃尔曼所说:

“对待自己温柔一点,你只不过是宇宙的孩子,和植物、星辰没什么两样。”

当你喜欢上自己,欣赏自己,爱上自己的那一刻,你的生活才算真正的开始。

所以,你且大胆去交会让你开心的朋友,去爱不会让你流泪的人,

去向自己想去的方向,种你喜欢的花,吃你喜欢的食物,坦坦荡荡去拥抱生命无穷的可能性,

来源: 娱乐  作者:江穆青
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